小さく固められたエネルギーの塊をエネルギーシストと呼びます。転倒や事故などカラダに加わった力や、蓋をした感情や思考のブロックなどは、エネルギーの形で組織や細胞に残っている場合が在ります。エネルギーシストはクレニオセイクラルシステムの大きな障害となり、慢性的な痛みや、疲労感、原因のはっきりしない痛みや不調の原因になります。

 

ある出来事で感じた怒り、悲しみ、寂しさなど、いわゆるネガティブな感情は自律神経の過剰な反応を引き起こします。また、こうあるべき、こうしないいけないというような、潜在意識にある思考の癖（パターン）は体の制限を作り、感情に蓋をする場合があります。これらは、体の中でも細胞や組織の中に記憶され、痛みや不調の原因となるエネルギーシスト形成します。
組織の記憶には、胎児期や出生時の時なども含まれていることがあります。
組織の記憶に気づき、手放すことでより良い自分に変化していくことができます。

 

(SomatoEmotional Release®)
何らかの出来事によって体に残ってしまった、物理的なエネルギーと感情や思考のエネルギーを解放するプロセスのこと。体と心の両方に同時にアプローチしていきます。
 

体性感情解放や様々なリリースを促進するために使用します。今感じている体の感覚などを、色や形、イメージを使って表現していきます。そして、対話を用いることで、そのイメージを展開し、体の組織の深いところへアプローチしていきます。